K vitamini sayəsində qanın yaxşı laxtalanma qabiliyyəti

K vitamininin sümükləri möhkəmləndirmək və ürək-damar sistemini sağlam vəziyyətdə saxlamaq kimi müsbət təsirləri artıq hər kəsə məlumdur. Əfsuslar olsun ki, insan orqanizmi K vitaminini inkişaf etdirmək qabiliyyətinə malik deyil və bu səbəbdən bədəndə K vitamininin balansını qoruyub saxlamaq üçün bu vitaminlə zəngin qidalar qəbul etmək lazımdır.