Səviyyəli restoranda və ya ziyafətdə bilmək lazımdır ki, boşqabın yanındakı çəngəl-bıçaq dəsti ofisiant və ya sahibə ilə ünsiyyət qurmağın səssiz formasıdır. Bu işarələrin mənasını bilirsinizmi?
Qəhvə bir qayda olaraq ifrat hisslər doğurur: biz ya bu içkinin aşiqiyik, ya ona qarşı tamamilə biganəyik. Bir çoxları qəhvəsiz bir gün də olsa yaşaya bilmir. Təəssüf ki, qəhvə ikili təbiətə malikdir və bunu hər kəsin bilməsi lazımdır.
K vitamininin sümükləri möhkəmləndirmək və ürək-damar sistemini sağlam vəziyyətdə saxlamaq kimi müsbət təsirləri artıq hər kəsə məlumdur. Əfsuslar olsun ki, insan orqanizmi K vitaminini inkişaf etdirmək qabiliyyətinə malik deyil və bu səbəbdən bədəndə K vitamininin balansını qoruyub saxlamaq üçün bu vitaminlə zəngin qidalar qəbul etmək lazımdır.
İnanmaq çətin olsa da evdə makaron hazırlamaq üçün sizə un, yumurta və bir çimdik duz kimi adi inqrediyentlər lazımdır. Əgər evdə spagetti hazırlamağa hələ də tərəddüd edirsinizsə bu mətbəx tapşırılğını yerinə yetirməkdə sizə yardımçı olacaq bir neçə məsləhətə diqqət yetirin.
Vitamin E, həmçinin vitamin A, D və K yağda həll olan vitaminlər qrupuna aiddir. Bu o deməkdir ki, onlar orqanizmdə əsasən yağlı toxumalarda və böyrəküstü vəzilərdə olur.
Yay aylarında bədənimiz çöl ilə daha çox təmasda olur. Bu səbəbdən dərimizin sağlam qalmasını istəyirik, lakin bunun üçün dərinin daha çox qayğısına qalmaq lazım gəlir.
İtaliyada souslar müəyyən regiona xas məhsullardan hazırlanır. Ölkənin şimalında ən çox yerdombalanı və digər göbələklərdən, Genuyada ətirli pestodan, Neapolda əla növ pomidorlardan, ölkənin cənub hissəsində isə dəniz məhsullarından daha çox istifadə olunur. Bu günümüzdə bütün souslar bir-birinə bənzəyir. İstifadə edilən hər növ yeni inqrediyentlər dünyanın hər yerindən idxal olunur.
Vitamin C xüsusiyyətləri uzun müddətdir ki, dünyada tibb sahəsində istifadə olunan birləşmədir. Vitamin C orqanizmin düzgün fəaliyyəti üçün zəruridir, belə ki, o, orqanizmdə gedən müxtəlif proseslərin iştirakçısıdır. Bundan əlavə C vitamini kosmetikada istifadə olunur, çünki, güclü antioksidləşdirici kimi yaşlanma prosesinə cavabdeh olan azad radikallarla mübarizə aparır.
Hər yay biz görkəmimizə və sağlamlığımıza daha çox diqqət ayırırıq. Yastı qarın əldə etmək mümkündür! Bu məsləhətlərə riayət edin və yastılanmış qarından həzz alın.
Makaron ən qədim qida məhsullarından biridir. Çinin Xuanxe çayı sahilindəki Neolit dövrünə aid kəndində aşkar edilmiş tapıntılar makaronun 4000 il bundan öncə hazırlandığını təsdiq edir. Su və unun qarışığından hazırlanıb qurudularaq ərsəyə gətirilən ənənəvi makaron ərəblərə də məlum idi. Makaronun istehsalında istifadə olunan undan asılı olaraq onun bir neçə növünü ayırd etmək olar.
Savoir-vivre prinsipləri sadə və məntiqlidir. Onları bilərək, biz restoranlarda və ya ziyafətlərdə utanmaqdan xilas olarıq. Süfrə ətrafında davranış qaydalarına, həmçinin süfrəyə yeməklərin verilməsi də aiddir.
Duzdan söhbət düşmüşkən, ağ ölüm bir az şişirtmədir. Sodium xloridin qoruyucu xüsusiyyətləri var və qidamızın dadını artırır.
