Bədəniniz üçün yeyin

Zaman dəyişilir

Bədənin qaydasında olması və bunun fəxrlə göstərilməsi bugünün tələbidir. Dünyanın hər yerində fitnesə sürətlə maraq artır. Eyni zamanda, dünya, yemək prosesini həyəcanlandırıcı bir prosesə çevirib.  Xoşbəxtlikdən bunun hər ikisi birləşə bilir. Hazırda bir çox restoranlar Sizin dəbli yemək zövqünüzə oxşayacaq və jurnal üzlüklərində olan bədən formasına malik olamanıza yardım edəcək menyular təklif edir. Suşi, dəniz məhsulları, tərəvəz salatları, smuzi, şirələr və sayı artmaqda olan vegeterian yeməkləri kulinariya trendlərində qalmağa və bədəninizi qaydasında saxlamağa kömək edəcək elementlərin çox az bir hissəsidir.

Bədəniniz üçün yeyin

Sağlam olun və ailəniz və dostlarzınızla  birlikdə yeyin

Bədəninizi qaydasında olması dostlarınız və sevdiklərinlə birklikdə yeməyə əlvida demək deyil. Bu o demək deyi ki,  özünüz üçün heç kimin bəyənməyəcəyi yemək hazırlamalısınız.  Bu əksinə, bədəninizin qaydasına düşməsinin insanlar tərəfindən sevilməsi üçün əla fürsətdir. Smuzilərin, təravətli şirələrin, dəbli meyvələrin və vegeterian salatlarının əsas yeməklər olan parti təşkil edə bilərsiniz - qonaqlarınız mütləq rəngarəng və yüngül qəlyanaltıları sevəcəklər.


Sizi maraqlandıra biləcək reseptlər

Qızardılmış pendir – "smazeny syr"

Qızardılmış pendir – "smazeny syr"

Çex mətbəxində məşhur və hazırlanması çox asan olan ləzzətli qızardılmış pendir resepti .

2 nəfər 30-45 dəq Asan
Tərəvəz salatı

Tərəvəz salatı

Polşalılar tərəfindən sevilən məşhur tərəvəz salatı.

6 nəfər 45 deq çox Asan
Qundelsayağı blinçiklər

Qundelsayağı blinçiklər

Qundesayağı blinçiklərin resepti

3 nəfər 45 deq çox Orta
Gaspaço - tərəvəz şorbası

Gaspaço - tərəvəz şorbası

Gaspaço- soyuq tərəvəz şorbasının resepti

6 nəfər 45 deq çox Asan
Bədəniniz üçün yeyin

Zaman dəyişilir

Bədənin qaydasında olması və bunun fəxrlə göstərilməsi bugünün tələbidir. Dünyanın hər yerində fitnesə sürətlə maraq artır. Eyni zamanda, dünya, yemək prosesini həyəcanlandırıcı bir prosesə çevirib.  Xoşbəxtlikdən bunun hər ikisi birləşə bilir. Hazırda bir çox restoranlar Sizin dəbli yemək zövqünüzə oxşayacaq və jurnal üzlüklərində olan bədən formasına malik olamanıza yardım edəcək menyular təklif edir. Suşi, dəniz məhsulları, tərəvəz salatları, smuzi, şirələr və sayı artmaqda olan vegeterian yeməkləri kulinariya trendlərində qalmağa və bədəninizi qaydasında saxlamağa kömək edəcək elementlərin çox az bir hissəsidir.

Bədəniniz üçün yeyin

Sağlam olun və ailəniz və dostlarzınızla  birlikdə yeyin

Bədəninizi qaydasında olması dostlarınız və sevdiklərinlə birklikdə yeməyə əlvida demək deyil. Bu o demək deyi ki,  özünüz üçün heç kimin bəyənməyəcəyi yemək hazırlamalısınız.  Bu əksinə, bədəninizin qaydasına düşməsinin insanlar tərəfindən sevilməsi üçün əla fürsətdir. Smuzilərin, təravətli şirələrin, dəbli meyvələrin və vegeterian salatlarının əsas yeməklər olan parti təşkil edə bilərsiniz - qonaqlarınız mütləq rəngarəng və yüngül qəlyanaltıları sevəcəklər.