Bədəniniz üçün yeyin

Zaman dəyişilir

Bədənin qaydasında olması və bunun fəxrlə göstərilməsi bugünün tələbidir. Dünyanın hər yerində fitnesə sürətlə maraq artır. Eyni zamanda, dünya, yemək prosesini həyəcanlandırıcı bir prosesə çevirib.  Xoşbəxtlikdən bunun hər ikisi birləşə bilir. Hazırda bir çox restoranlar Sizin dəbli yemək zövqünüzə oxşayacaq və jurnal üzlüklərində olan bədən formasına malik olamanıza yardım edəcək menyular təklif edir. Suşi, dəniz məhsulları, tərəvəz salatları, smuzi, şirələr və sayı artmaqda olan vegeterian yeməkləri kulinariya trendlərində qalmağa və bədəninizi qaydasında saxlamağa kömək edəcək elementlərin çox az bir hissəsidir.

Bədəniniz üçün yeyin

Sağlam olun və ailəniz və dostlarzınızla  birlikdə yeyin

Bədəninizi qaydasında olması dostlarınız və sevdiklərinlə birklikdə yeməyə əlvida demək deyil. Bu o demək deyi ki,  özünüz üçün heç kimin bəyənməyəcəyi yemək hazırlamalısınız.  Bu əksinə, bədəninizin qaydasına düşməsinin insanlar tərəfindən sevilməsi üçün əla fürsətdir. Smuzilərin, təravətli şirələrin, dəbli meyvələrin və vegeterian salatlarının əsas yeməklər olan parti təşkil edə bilərsiniz - qonaqlarınız mütləq rəngarəng və yüngül qəlyanaltıları sevəcəklər.


Sizi maraqlandıra biləcək reseptlər

Təzə şampinyonlardan salat

Təzə şampinyonlardan salat

Bu gözəl yemək sizi enerji və sevinclə dolduracaq.

4 nəfər 30-45 dəq Orta
Tərəvəz salatı

Tərəvəz salatı

Polşalılar tərəfindən sevilən məşhur tərəvəz salatı.

6 nəfər 45 deq çox Asan
Bişirilmiş can əti – "svickova"

Bişirilmiş can əti – "svickova"

Bişirilmiş can eti resepti – Çex mətbəxinin ənənəvi yeməyi

3 nəfər 45 deq çox Orta
Gaspaço - tərəvəz şorbası

Gaspaço - tərəvəz şorbası

Gaspaço- soyuq tərəvəz şorbasının resepti

6 nəfər 45 deq çox Asan
Bədəniniz üçün yeyin

Zaman dəyişilir

Bədənin qaydasında olması və bunun fəxrlə göstərilməsi bugünün tələbidir. Dünyanın hər yerində fitnesə sürətlə maraq artır. Eyni zamanda, dünya, yemək prosesini həyəcanlandırıcı bir prosesə çevirib.  Xoşbəxtlikdən bunun hər ikisi birləşə bilir. Hazırda bir çox restoranlar Sizin dəbli yemək zövqünüzə oxşayacaq və jurnal üzlüklərində olan bədən formasına malik olamanıza yardım edəcək menyular təklif edir. Suşi, dəniz məhsulları, tərəvəz salatları, smuzi, şirələr və sayı artmaqda olan vegeterian yeməkləri kulinariya trendlərində qalmağa və bədəninizi qaydasında saxlamağa kömək edəcək elementlərin çox az bir hissəsidir.

Bədəniniz üçün yeyin

Sağlam olun və ailəniz və dostlarzınızla  birlikdə yeyin

Bədəninizi qaydasında olması dostlarınız və sevdiklərinlə birklikdə yeməyə əlvida demək deyil. Bu o demək deyi ki,  özünüz üçün heç kimin bəyənməyəcəyi yemək hazırlamalısınız.  Bu əksinə, bədəninizin qaydasına düşməsinin insanlar tərəfindən sevilməsi üçün əla fürsətdir. Smuzilərin, təravətli şirələrin, dəbli meyvələrin və vegeterian salatlarının əsas yeməklər olan parti təşkil edə bilərsiniz - qonaqlarınız mütləq rəngarəng və yüngül qəlyanaltıları sevəcəklər.