Gözəl bədən və qidalanma

Gözəl bədən 
 

Tərəvəzlər gözəl bədən quruluşunu saxlamaqda köməkçimiz və süfrəmizin kralı olub.
Pəhriz mütəxəssisləri günlük 300-500 qr təzə və bişmiş tərəvəz yeməyi məsləhət görürlər.

Elmi tədqiqatlar sübut edib ki, pəhriz ömrümüzü uzadır və həzzlə yaşamağa kömək edir. Buna görə də, düzgün qidalanma tibbin real sahəsinə çevrilib. 
Tərəvəzlər insan orqanizminin normal funksiyası üçün vacib olan vitaminlər, mineral duzlar və elementlərlə zəngindir.


Sizi maraqlandıra biləcək reseptlər

Puçero - ət qulyaşı
Puçero - ət qulyaşı

Puçero- İspan müstəmləkələri tərəfindən Argentinaya gətirilmiş bir yemək.

12 nəfər 45 deq çox Çətin
Ratatuy - Fransadan tərəvəz yeməyi
Ratatuy - Fransadan tərəvəz yeməyi

Ratatuy- bütün dünyada tanınan tərəvəz yeməyi.

4 nəfər 45 deq çox Asan
Yağlı blinçiklər
Yağlı blinçiklər

Poffertej- adi blinçiklərə oxşayan ənənəvi holland blinçikləri , tək fərqi daha şirin olmaqlarıdır.

6 nəfər 15-30 dəq Asan
Kuskuslu Meksika salatı
Kuskuslu Meksika salatı

Yaxınlarlarınızı sevindirəcək ən dadlı yemək

2 nəfər 15-30 dəq Asan
Gözəl bədən və qidalanma
Gözəl bədən 
 

Tərəvəzlər gözəl bədən quruluşunu saxlamaqda köməkçimiz və süfrəmizin kralı olub.
Pəhriz mütəxəssisləri günlük 300-500 qr təzə və bişmiş tərəvəz yeməyi məsləhət görürlər.

Elmi tədqiqatlar sübut edib ki, pəhriz ömrümüzü uzadır və həzzlə yaşamağa kömək edir. Buna görə də, düzgün qidalanma tibbin real sahəsinə çevrilib. 
Tərəvəzlər insan orqanizminin normal funksiyası üçün vacib olan vitaminlər, mineral duzlar və elementlərlə zəngindir.