Mineral duzlar və elementlər

Mineral duzlar və elementlər 

Tərəvəzlər vitaminlər kimi bədənin balansını qorumaqda vacib sayılan mineral duzlar və elementlərlə zəngindir.

Kalsium

Ciyərlərinizdən oksigeni ayrı-ayrı orqanlara daşıyır, anemiyanın qarşısını alır,
Kasnı, çuğundurlar, turp, ağ turp, çölnoxudu, lobyalar.

Dəmir

Ciyərlərinizdən oksigeni ayrı-ayrı orqanlara daşıyır, anemiyanın qarşısını alır,
Soya lobyaları, mərci, çölnoxudu, lobyalar, ispanaq, gənc çuğundur göyləri, qarğıdalı, şüyüd, qulançar , çuğundur, yaşıl noxud, balqabaq, soğan.

Maqnezium

sinir və əzələ sisteminə üstün təsiri var, böyüməni stimullaşdırır və yuxuya müsbət təsir edir,
Lobyalar, çölnoxudu, qarğıdalı, soğan, mərci, ispanaq.

Fosfor

sümükləri və dişləri inkişaf etdirir, beyin hüceyrələrinin düzgün funksiyasına təsir edir,
Lobyalar, mərci, çölnoxudu, ənginar (artişok).

Kalium 

əzələ daralmasına təsir edir, eləcə də ürəyə,
Göbələklər, enli lobyalar, ənginar (artişok), kartoflar, ispanaq, Brussel kələmi, kök, mərci.


Sizi maraqlandıra biləcək reseptlər

Dip tahina - küncüt məcunu
Dip tahina - küncüt məcunu

Dip tahina resepti- küncüt sousundan hazırlanan sous

4 nəfər 15 dəq az Asan
Makaron və tunes ilə Meksika salatı
Makaron və tunes ilə Meksika salatı

Təkrarolunmaz dada malik faydalı və doyumlu salat

2 nəfər 15-30 dəq Orta
Empanadas – Argentinanın iri düşbərəsi
Empanadas – Argentinanın iri düşbərəsi

Empanadas- mal əti hazırlanan və piydə qızardılmış Argentinanın iri düşbərəsi

8 nəfər 45 deq çox Orta
Hindistansayağı karri toyuğu
Hindistansayağı karri toyuğu

Kari sousunda hindsayağı toyuğunun resepti

4 nəfər 45 deq çox Asan
Mineral duzlar və elementlər
Mineral duzlar və elementlər 

Tərəvəzlər vitaminlər kimi bədənin balansını qorumaqda vacib sayılan mineral duzlar və elementlərlə zəngindir.

Kalsium

Ciyərlərinizdən oksigeni ayrı-ayrı orqanlara daşıyır, anemiyanın qarşısını alır,
Kasnı, çuğundurlar, turp, ağ turp, çölnoxudu, lobyalar.

Dəmir

Ciyərlərinizdən oksigeni ayrı-ayrı orqanlara daşıyır, anemiyanın qarşısını alır,
Soya lobyaları, mərci, çölnoxudu, lobyalar, ispanaq, gənc çuğundur göyləri, qarğıdalı, şüyüd, qulançar , çuğundur, yaşıl noxud, balqabaq, soğan.

Maqnezium

sinir və əzələ sisteminə üstün təsiri var, böyüməni stimullaşdırır və yuxuya müsbət təsir edir,
Lobyalar, çölnoxudu, qarğıdalı, soğan, mərci, ispanaq.

Fosfor

sümükləri və dişləri inkişaf etdirir, beyin hüceyrələrinin düzgün funksiyasına təsir edir,
Lobyalar, mərci, çölnoxudu, ənginar (artişok).

Kalium 

əzələ daralmasına təsir edir, eləcə də ürəyə,
Göbələklər, enli lobyalar, ənginar (artişok), kartoflar, ispanaq, Brussel kələmi, kök, mərci.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description