Bu veb sayt istifadə məlumatlarınızı ("cookies") toplayır. Bu veb səhifəni istifadə edərək məxfilik siyasətinə razılıq verirsiniz.

Daha ətraflı

Sağlam testlər və sorğular

Heyrətləndirici və maraqlı faktlar

Sağlam qidalanma ciddi mövzu olmamalıdır - insanlar sinif otaqlarında və ya leksiyalardakı kimi tezliklə sıxılmağa başlayır. Sağlamlıq sorğuları və səsvermələri vasitəsilə, sağlam qidalanma barədə biliklər əldə etmək maraqlı və əyləncəli ola bilər. Nəyi yediyimiz barədə düşünməyə başlamaq, təkcə sağlam qalmaq və ya vücudumuzu yaxşı formada saxlamaq üçün deyil, həm də faydalı biliklər əldə etmək və həyatdan zövq almaq üçündür. Brüssel kələminin Avropada karyerasını necə qurduğunu bilirsinizmi? Genetik tədqiqat zamanı noxudların professorun köməkçisi olduğunu eşitmisinizmi? İspanaq dənizçilər arasında niyə məşhurlaşdı?

quiz2

Məlumatlanın və əylənin

Sağlam qidalanmanın ilkin addımı pis qidalanma vərdişlərini dəyişməkdir. Sorğular və səsvermələr bilmədiyimiz faktları aşkarlayaraq, maraqlı yolla tərəvəzlərin qidalandırıcı xüsusiyyətlərini göstərir. Əgər dəyişiklik üçün hazırıqsa və qərarımız dəyişməz qalırsa, sağlam qidalanmaya müvəffəq olmaq bizim üçün asan olacaq.

quiz3

Siz saytımızda çoxlu test və sorğularla qarşılaşacaqsınız. Başlanğıc üçün sizə bir test təqdim edirik. Yemək və qidalanma haqqında özünüzün və dostlarınızın bilik səviyyəsini yoxlayın. 


Sizi maraqlandıra biləcək reseptlər

Lazanya - makarondan hazırlanmış zapekanka
Lazanya - makarondan hazırlanmış zapekanka

İtaliyada ən məhşur yeməklərdən biri olan lazanyanın resepti

4 nəfər 45 deq çox Çətin
Yaşıl lobya və pendirlə qatlama
Yaşıl lobya və pendirlə qatlama

Qat-qat xəmirdən yaşıl lobya və pendirlə dadlı qatlamalar. Bu yeməyi süfrəyə ayrıca yemək və ya qarnir kimi vermək olar.

3 nəfər 30-45 dəq Orta
Vetçina, qulançar və qarğıdalı ilə qızılı blinçik
Vetçina, qulançar və qarğıdalı ilə qızılı blinçik

Yaxınlarlarınızı sevindirəcək ən dadlı yemək

2 nəfər 30-45 dəq Orta
Qarğıdalı şorbası
Qarğıdalı şorbası

Qarğıdalı şorbası resepti

4 nəfər 30-45 dəq Asan
Sağlam testlər və sorğular

Heyrətləndirici və maraqlı faktlar

Sağlam qidalanma ciddi mövzu olmamalıdır - insanlar sinif otaqlarında və ya leksiyalardakı kimi tezliklə sıxılmağa başlayır. Sağlamlıq sorğuları və səsvermələri vasitəsilə, sağlam qidalanma barədə biliklər əldə etmək maraqlı və əyləncəli ola bilər. Nəyi yediyimiz barədə düşünməyə başlamaq, təkcə sağlam qalmaq və ya vücudumuzu yaxşı formada saxlamaq üçün deyil, həm də faydalı biliklər əldə etmək və həyatdan zövq almaq üçündür. Brüssel kələminin Avropada karyerasını necə qurduğunu bilirsinizmi? Genetik tədqiqat zamanı noxudların professorun köməkçisi olduğunu eşitmisinizmi? İspanaq dənizçilər arasında niyə məşhurlaşdı?

quiz2

Məlumatlanın və əylənin

Sağlam qidalanmanın ilkin addımı pis qidalanma vərdişlərini dəyişməkdir. Sorğular və səsvermələr bilmədiyimiz faktları aşkarlayaraq, maraqlı yolla tərəvəzlərin qidalandırıcı xüsusiyyətlərini göstərir. Əgər dəyişiklik üçün hazırıqsa və qərarımız dəyişməz qalırsa, sağlam qidalanmaya müvəffəq olmaq bizim üçün asan olacaq.

quiz3

Siz saytımızda çoxlu test və sorğularla qarşılaşacaqsınız. Başlanğıc üçün sizə bir test təqdim edirik. Yemək və qidalanma haqqında özünüzün və dostlarınızın bilik səviyyəsini yoxlayın. 

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description