Sağlam testlər və sorğular

Heyrətləndirici və maraqlı faktlar

Sağlam qidalanma ciddi mövzu olmamalıdır - insanlar sinif otaqlarında və ya leksiyalardakı kimi tezliklə sıxılmağa başlayır. Sağlamlıq sorğuları və səsvermələri vasitəsilə, sağlam qidalanma barədə biliklər əldə etmək maraqlı və əyləncəli ola bilər. Nəyi yediyimiz barədə düşünməyə başlamaq, təkcə sağlam qalmaq və ya vücudumuzu yaxşı formada saxlamaq üçün deyil, həm də faydalı biliklər əldə etmək və həyatdan zövq almaq üçündür. Brüssel kələminin Avropada karyerasını necə qurduğunu bilirsinizmi? Genetik tədqiqat zamanı noxudların professorun köməkçisi olduğunu eşitmisinizmi? İspanaq dənizçilər arasında niyə məşhurlaşdı?

quiz2

Məlumatlanın və əylənin

Sağlam qidalanmanın ilkin addımı pis qidalanma vərdişlərini dəyişməkdir. Sorğular və səsvermələr bilmədiyimiz faktları aşkarlayaraq, maraqlı yolla tərəvəzlərin qidalandırıcı xüsusiyyətlərini göstərir. Əgər dəyişiklik üçün hazırıqsa və qərarımız dəyişməz qalırsa, sağlam qidalanmaya müvəffəq olmaq bizim üçün asan olacaq.

quiz3

Siz saytımızda çoxlu test və sorğularla qarşılaşacaqsınız. Başlanğıc üçün sizə bir test təqdim edirik. Yemək və qidalanma haqqında özünüzün və dostlarınızın bilik səviyyəsini yoxlayın. 


Sizi maraqlandıra biləcək reseptlər

Paprikaş
Paprikaş

Paprikaş resepti

2 nəfər 30-45 dəq Asan
Käsekuchen - çizkeyk, kəsmikli piroq
Käsekuchen - çizkeyk, kəsmikli piroq

Nəinki Almaniyada, başqa ölkələrdə də populyar olan kəsmikli piroq – Käsekuchen-in resepti.

4 nəfər 45 deq çox Orta
Cacık - qatıq və təzə xiyardan sous
Cacık - qatıq və təzə xiyardan sous

Cacık resepti- zeytun yağı, sarımsaq, duz və istiot əlavə edilərək, yoğurt və təzə xiyar ilə hazırlanan sous

6 nəfər 30-45 dəq Asan
Təzə şampinyonlardan salat
Təzə şampinyonlardan salat

Bu gözəl yemək sizi enerji və sevinclə dolduracaq.

4 nəfər 30-45 dəq Orta
Sağlam testlər və sorğular

Heyrətləndirici və maraqlı faktlar

Sağlam qidalanma ciddi mövzu olmamalıdır - insanlar sinif otaqlarında və ya leksiyalardakı kimi tezliklə sıxılmağa başlayır. Sağlamlıq sorğuları və səsvermələri vasitəsilə, sağlam qidalanma barədə biliklər əldə etmək maraqlı və əyləncəli ola bilər. Nəyi yediyimiz barədə düşünməyə başlamaq, təkcə sağlam qalmaq və ya vücudumuzu yaxşı formada saxlamaq üçün deyil, həm də faydalı biliklər əldə etmək və həyatdan zövq almaq üçündür. Brüssel kələminin Avropada karyerasını necə qurduğunu bilirsinizmi? Genetik tədqiqat zamanı noxudların professorun köməkçisi olduğunu eşitmisinizmi? İspanaq dənizçilər arasında niyə məşhurlaşdı?

quiz2

Məlumatlanın və əylənin

Sağlam qidalanmanın ilkin addımı pis qidalanma vərdişlərini dəyişməkdir. Sorğular və səsvermələr bilmədiyimiz faktları aşkarlayaraq, maraqlı yolla tərəvəzlərin qidalandırıcı xüsusiyyətlərini göstərir. Əgər dəyişiklik üçün hazırıqsa və qərarımız dəyişməz qalırsa, sağlam qidalanmaya müvəffəq olmaq bizim üçün asan olacaq.

quiz3

Siz saytımızda çoxlu test və sorğularla qarşılaşacaqsınız. Başlanğıc üçün sizə bir test təqdim edirik. Yemək və qidalanma haqqında özünüzün və dostlarınızın bilik səviyyəsini yoxlayın. 

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description