Tərəvəzlər və sağlamlıq

Biz çoxdan bilirik ki, bizim sağlamlığımız böyük dərəcədə yediyimizdən asılıdır.Alimlərin yediyimizin immunitetimizə təsiri haqqında apardığı tədqiqatın nəticələri olduqca maraqlıdır.
 
good-to-know1
 
Bir sıra təhlükəli xəstəliklərin əmələ gəlmə riskini azaltmaq üçün necə qidalanmalı olduğunu bilmək hamıya sərfəli olar. “Tərəvəzlər və sağlamlıq” məqaləsində siz təzəcə kəşf edilmiş qida elementlərinin sağlamlığınıza necə təsir etdiyi sualına cavab tapacaqsınız. Eləcə də hansı tərəvəzlərin - təzələrin, yoxsa dondurulmuşların bizim sağlamlığımıza daha sərfəli olduğunu bilməyə dəyər. Avropa alimləri və diyetoloqlarının ən yeni kəşflərinə və tövsiyələrinə əsasən sizin gündəlik rasionunuz necə olmalıdır - bu haqda siz "Gündə 5 dəfə" bölməsində öyrənə bilərsiniz...
 
Sivilizasiya xəstəlikləri ilə effektiv mübarizə necə aparılmalı? Bu və bir çox digər suallara cavab saytın bu hissəsində tapa bilərsiniz. Özünüz və yaxınlarınızın həmişə xoşbəxt və sağlam olması üçün bunları bilməyə dəyər. Əgər siz insanlardan tərəvəzlərin çox faydalı olduğunu bilib-bilmədiklərini soruşsanız hamısı “bəli” deyə cavab verəcək. Lakin tərəvəzlərin nə üçün bu qədər faydalı olduğunu soruşsanız əksəriyyəti cavab verməkdə çətinlik çəkəcək. Biz tərəvəzlərin gündəlik pəhrizimizdə əhəmiyyətindən bəhs edən faydalı seçmə faktlar və məqalələr təklif edirik. Məsələn, siz tərəvəzlərin rəngləri ilə faydaları arasındakı əlaqə barəsində öyrənə bilərsiniz. Sevimli tərəvəzlərinizin siyahıda olub-olmamasını yoxlayın və onların sizə nə üçün faydalı olduğunu öyrənin: yaşıl qırmızı narıncı bənövşəyi

Sizi maraqlandıra biləcək reseptlər

Qarğıdalı keksi
Qarğıdalı keksi

Qarğıdalı keksi üçün Misir resepti. Ananas dilimləri ilə əla dadır.

4 nəfər 45 deq çox Asan
Şirin qarğıdalı, çili bibəri və koppa kolbasası ilə pizza.
Şirin qarğıdalı, çili bibəri və koppa kolbasası ilə pizza.

Dostlarla görüşlər üçün ləzzətli pizza!

1 nəfər 30-45 dəq Orta
Siciliya spagettisi - tunes balıqlı İtalyan makaronu
Siciliya spagettisi - tunes balıqlı İtalyan makaronu

Siciliya spagettisi üçün resept - italyan mətbəxindən spesifik yemək.

4 nəfər 30-45 dəq Asan
Qarğıdalı unundan tortilya
Qarğıdalı unundan tortilya

Tortilya resepti- Meksikalılar tortilyanı çörəy əvəzinə istifadə edir.

10 nəfər 30-45 dəq Asan
Tərəvəzlər və sağlamlıq
Biz çoxdan bilirik ki, bizim sağlamlığımız böyük dərəcədə yediyimizdən asılıdır.Alimlərin yediyimizin immunitetimizə təsiri haqqında apardığı tədqiqatın nəticələri olduqca maraqlıdır.
 
good-to-know1
 
Bir sıra təhlükəli xəstəliklərin əmələ gəlmə riskini azaltmaq üçün necə qidalanmalı olduğunu bilmək hamıya sərfəli olar. “Tərəvəzlər və sağlamlıq” məqaləsində siz təzəcə kəşf edilmiş qida elementlərinin sağlamlığınıza necə təsir etdiyi sualına cavab tapacaqsınız. Eləcə də hansı tərəvəzlərin - təzələrin, yoxsa dondurulmuşların bizim sağlamlığımıza daha sərfəli olduğunu bilməyə dəyər. Avropa alimləri və diyetoloqlarının ən yeni kəşflərinə və tövsiyələrinə əsasən sizin gündəlik rasionunuz necə olmalıdır - bu haqda siz "Gündə 5 dəfə" bölməsində öyrənə bilərsiniz...
 
Sivilizasiya xəstəlikləri ilə effektiv mübarizə necə aparılmalı? Bu və bir çox digər suallara cavab saytın bu hissəsində tapa bilərsiniz. Özünüz və yaxınlarınızın həmişə xoşbəxt və sağlam olması üçün bunları bilməyə dəyər. Əgər siz insanlardan tərəvəzlərin çox faydalı olduğunu bilib-bilmədiklərini soruşsanız hamısı “bəli” deyə cavab verəcək. Lakin tərəvəzlərin nə üçün bu qədər faydalı olduğunu soruşsanız əksəriyyəti cavab verməkdə çətinlik çəkəcək. Biz tərəvəzlərin gündəlik pəhrizimizdə əhəmiyyətindən bəhs edən faydalı seçmə faktlar və məqalələr təklif edirik. Məsələn, siz tərəvəzlərin rəngləri ilə faydaları arasındakı əlaqə barəsində öyrənə bilərsiniz. Sevimli tərəvəzlərinizin siyahıda olub-olmamasını yoxlayın və onların sizə nə üçün faydalı olduğunu öyrənin: yaşıl qırmızı narıncı bənövşəyi
Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description