Аргентинское рагу в тыкве

Смотрите видео и готовьте вместе с нами!

Высыпаем кукурузу в миску и добавляем чечевицу. Теперь нам нужна средняя спелая тыква. Срезаем с нее верхушку, вынимаем ложкой семена и мякоть. Смажем сливочным маслом, смазываем внутри и по линии разреза, и ставим в духовку на 1 час.

Пока тыква готовится, нарежем картофель крупными кусками. А теперь нарезаем болгарский перец тонкими полосками. А также, мы уже нарезали лук тоненькими кольцами и измельчили чеснок.

Очищаем помидоры от кожицы, для этого делаем небольшой надрез и заливаем их кипятком, теперь кожура совсем легко снимается. Нарезаем помидоры кубиками.

Теперь зелень кинзы разбираем на листочки. В глубокой сковороде обжариваем на растительном масле лук, чеснок и перец. Теперь сюда же добавляем картофель, помидоры и курагу, перемешиваем и жарим. Через 5 минут солим по вкусу, добавляем ароматный кориандр и тмин, заливаем овощи водой, доводим до кипения и тушим еще 5 минут. Выкладываем рагу в тыкву, добавляем кинзу и сюда же добавляем нашу кукурузу с чечевицей. А теперь надо потушить еще 5-7 минут!

Подаем в горячем виде и наслаждаемся вкусным и полезным аргентинским рагу в тыкве, приготовленным по традиционному аргентинскому рецепту.

Список ингредиентов для приготовления этого блюда:

Argentinean_Stew


Рецепты, которые могут вас заинтересовать

Айнтопф - полноценный обед
Айнтопф - полноценный обед

Слово «aйнтопф» по-немецки означает "одна кастрюля", что на самом деле и является секретом этого блюда.

4 людей более 45 минут Простой
Цевиче - сырая морская рыба
Цевиче - сырая морская рыба

Рецепт цевиче – блюда из сырой морской рыбы со специями.

3 людей более 45 минут Средний
Бигос
Бигос

Рецептура бигоса – традиционного блюда, которое можно увидеть на польских столах ежедневно и по праздникам.

4 людей более 45 минут Средний
Вонтон - китайская закуска
Вонтон - китайская закуска

Дим сум – это небольшие китайские закуски, которыми могут быть маленькие пельмени с морепродуктами или мясом, булочки, рулетики и крокеты. Вонтон - одна из самых популярных таких закусок в Китае.

4 людей более 45 минут Простой
Аргентинское рагу в тыкве

Смотрите видео и готовьте вместе с нами!

Высыпаем кукурузу в миску и добавляем чечевицу. Теперь нам нужна средняя спелая тыква. Срезаем с нее верхушку, вынимаем ложкой семена и мякоть. Смажем сливочным маслом, смазываем внутри и по линии разреза, и ставим в духовку на 1 час.

Пока тыква готовится, нарежем картофель крупными кусками. А теперь нарезаем болгарский перец тонкими полосками. А также, мы уже нарезали лук тоненькими кольцами и измельчили чеснок.

Очищаем помидоры от кожицы, для этого делаем небольшой надрез и заливаем их кипятком, теперь кожура совсем легко снимается. Нарезаем помидоры кубиками.

Теперь зелень кинзы разбираем на листочки. В глубокой сковороде обжариваем на растительном масле лук, чеснок и перец. Теперь сюда же добавляем картофель, помидоры и курагу, перемешиваем и жарим. Через 5 минут солим по вкусу, добавляем ароматный кориандр и тмин, заливаем овощи водой, доводим до кипения и тушим еще 5 минут. Выкладываем рагу в тыкву, добавляем кинзу и сюда же добавляем нашу кукурузу с чечевицей. А теперь надо потушить еще 5-7 минут!

Подаем в горячем виде и наслаждаемся вкусным и полезным аргентинским рагу в тыкве, приготовленным по традиционному аргентинскому рецепту.

Список ингредиентов для приготовления этого блюда:

Argentinean_Stew