Кумкват

100г кумквата – 71 ккал

Кумкват содержит калий, кальций, магний, фолиевую кислоту и витамины A и C.

Китайский апельсин

Название кумквата на китайском языке означает «золотой апельсин». Этот фрукт на самом деле очень похож на него, только немного меньше. Кумкват слегка кислый и очень ароматный. Их можно есть сырыми вместе с кожей или после обработки. Можно из него делать варенья, джемы, компоты, соки и настойки. Они используются в качестве добавки к мороженым или фруктовым салатам. Они могут также служить в качестве интересного декора.

Здоровое питание

Богатый минеральными солями и витаминами, особенно витамином С, кумкват пользуется особой популярностью у сторонников здорового питания.


Рецепты, которые могут вас заинтересовать

Тирамису - изысканный десерт
Тирамису - изысканный десерт

Рецепт тирамису – этот десерт может стать отличным вторым завтраком. Тирамису принято подавать охлажденным к чашечке эспрессо.

4 людей более 45 минут Простой
Фатта - мясной суп
Фатта - мясной суп

Рецепт традиционного мясного супа коптских христиан, живущих в Египте

4 людей более 45 минут Сложный
Квашеная капуста
Квашеная капуста

Sauerkraut, или просто квашеная капуста, считается наиболее известным немецким блюдом в мире.

8 людей более 45 минут Средний
Паэлья - классическое блюдо испанской кухни
Паэлья - классическое блюдо испанской кухни

Рецепт паэльи по-валенсийски – классического блюда испанской кухни, берущего свое начало в живописном регионе Валенсии.

6 людей более 45 минут Сложный
Кумкват

100г кумквата – 71 ккал

Кумкват содержит калий, кальций, магний, фолиевую кислоту и витамины A и C.

Китайский апельсин

Название кумквата на китайском языке означает «золотой апельсин». Этот фрукт на самом деле очень похож на него, только немного меньше. Кумкват слегка кислый и очень ароматный. Их можно есть сырыми вместе с кожей или после обработки. Можно из него делать варенья, джемы, компоты, соки и настойки. Они используются в качестве добавки к мороженым или фруктовым салатам. Они могут также служить в качестве интересного декора.

Здоровое питание

Богатый минеральными солями и витаминами, особенно витамином С, кумкват пользуется особой популярностью у сторонников здорового питания.