Колючая груша или опунция – вид мексиканского кактуса

100 г опунции – 41 кал

Колючая груша содержит кальций, магний, клетчатку и витамин С.

Колючий фрукт

Плоды опунции имеют цилиндрическую форму и достигают 4-8 см в длину. Фрукт имеет желто-оранжевую или красно-оранжевую кожицу, покрытую иголками. Ее мякоть желтая или оранжевая, сладкая и в то же время изысканно острая с освежающим вкусом. Плод этого мексиканского кактуса можно есть в сыром виде, а также добавлять в салат или другие блюда. При комнатной температуре опунцию можно хранить в течение двух дней.  

Священный фрукт

Ацтеки считали колючую грушу священным фруктом и употребляли ее в пищу, веря, что это принесет пользу во всех областях жизни.

 

Сбросить вес с опунцией

Опунция очень богата клетчаткой, витаминами и минералами. Она снижает уровень холестерина в крови и рекомендована тем, кто придерживается диеты или стремится сбросить вес, так как отлично способствует снижению массы тела. Колючая груша улучшает работу пищеварительной системы, помогает избавиться от лишнего жира и калорий, ускоряет процесс переваривания пищи и является средством профилактики атеросклероза. Плод этого вида мексиканского кактуса является популярным ингредиентом в чаях, особенно в зеленых.


Рецепты, которые могут вас заинтересовать

Кукурузный суп
Кукурузный суп

Рецепт кукурузного супа

4 людей 30-45 минут Простой
Жареная летучая рыба
Жареная летучая рыба

Рецепт приготовления летучей рыбы, блюда карибской кухни.

4 людей более 45 минут Средний
Бакалау
Бакалау

Треска, вне всяких сомнений, самое популярное блюдо на португальских столах.

8 людей более 45 минут Простой
Гюцпот - блюдо с историей
Гюцпот - блюдо с историей

Гюцпот - национальное блюдо голландской кухни, непосредственно связанное с историческим прошлым этой страны.

4 людей более 45 минут Средний
Колючая груша или опунция – вид мексиканского кактуса

100 г опунции – 41 кал

Колючая груша содержит кальций, магний, клетчатку и витамин С.

Колючий фрукт

Плоды опунции имеют цилиндрическую форму и достигают 4-8 см в длину. Фрукт имеет желто-оранжевую или красно-оранжевую кожицу, покрытую иголками. Ее мякоть желтая или оранжевая, сладкая и в то же время изысканно острая с освежающим вкусом. Плод этого мексиканского кактуса можно есть в сыром виде, а также добавлять в салат или другие блюда. При комнатной температуре опунцию можно хранить в течение двух дней.  

Священный фрукт

Ацтеки считали колючую грушу священным фруктом и употребляли ее в пищу, веря, что это принесет пользу во всех областях жизни.

 

Сбросить вес с опунцией

Опунция очень богата клетчаткой, витаминами и минералами. Она снижает уровень холестерина в крови и рекомендована тем, кто придерживается диеты или стремится сбросить вес, так как отлично способствует снижению массы тела. Колючая груша улучшает работу пищеварительной системы, помогает избавиться от лишнего жира и калорий, ускоряет процесс переваривания пищи и является средством профилактики атеросклероза. Плод этого вида мексиканского кактуса является популярным ингредиентом в чаях, особенно в зеленых.