Как похудеть – 5 рекомендаций для меньшего количества калорий в диете Вы ищите очередную диету, чтобы произошло чудо? Скорее всего, такая диета не существует. Но это не значит, что Вы не можете похудеть. Вот несколько идей для ограничения количества калорий в еде.