Питаться правильно — все статьи

Кукуруза-однолетнее растение семейства злаковых. Считается, что родина кукурузы- Центральная и Южная Америка, хотя широкое распространение этот злак получил в основном в Мексике.

Красные овощи широко известны своими полезными свойствами для поддержания сердца в хорошей форме. Познакомьтесь со всеми преимуществами красных овощей.

Вы когда-нибудь думали о полезных свойствах оранжевых и желтых овощей и их влиянии на здоровье человека? Читайте и запоминайте, как скомпоновать полезное разноцветное блюдо.

В хорошем ресторане или на вечеринке следует помнить, что столовые приборы на тарелке – молчаливая форма общения с официантом или хозяйкой. Знаете ли вы толкование этих знаков?

Как правило, кофе вызывает крайние чувства: мы или обожаем этот напиток, или совершенно равнодушны к нему. Многие не могут прожить без кофе и дня. К сожалению, кофе обладает двойст...

Такие полезные свойства витамина К, как укрепление костей и обеспечение здоровой сердечно-сосудистой системы, уже хорошо известны человечеству. К сожалению, организм не способен вы...

Не сразу вериться, но для того чтобы сделать свежую пасту, вам понадобятся обычные ингредиенты: мука, яйца и щепотка соли.

Витамин Е, так же, как и витамины A, D и K, принадлежит к группе жирорастворимых витаминов. Это означает, что они сохраняются в организме преимущественно в жировых тканях и надпочечных железах.

В Италии соусы изготавливаются из продуктов, типичных для определенного региона. На севере страны чаще всего используются трюфели и другие грибы, в Генуи - ароматный песто, в Неапо...

Витамин С - это соединение, свойства которого многие годы используются в медицине по всему миру. Он необходим для нормального функционирования организма и участвует во множестве ра...

Макароны - один из древнейших продуктов питания. Результаты раскопок деревни периода неолита на берегу реки Хуанхэ в Китае подтвердили, что макароны готовили уже 4000 лет назад. Тр...

Принципы правил хорошего тона просты и логичны. Зная их, можно избежать неудобных ситуаций в ресторане и во время торжеств у себя дома. В правила хорошего тона за столом также вклю...