Питаться правильно — все статьи

Смешение культур, рас и религий разных частей света наиболее точно характеризует разнообразие американской кухни.

Кальдо верде (Caldo Verde) – традиционный португальский суп, для приготовления которого используются листья капусты "couve gallega".

Фейжоада (Feijoada) - одно из самых популярных португальских блюд.

Треска, вне всяких сомнений, самое популярное блюдо на португальских столах.

На протяжении веков люди изобретали и улучшали самые разнообразные способы сохранения и консервирования продуктов. Стоит углубиться в тайны основных методов, благодаря которым наша...

Диета создана с мыслью о терпеливых людях, желающих изменить свои привычки в питании *

Словарь названий, употребляемых в испанской кухне. Стоит узнать, что скрывают таинственные названия блюд или добавок.

Пирамида питания родом из знойной Латинской Америки.

Беременность – особый период в жизни женщины. Во время ожидания ребенка правильное питание имеет двойное значение. Ведь оно имеет влияние на здоровье обоих - и матери, и будущего ребенка.

С возрастом наш аппетит ухудшается. Тем не менее мы должны особенно внимательно следить за своим питанием, чтобы оставаться здоровыми и в хорошей физической форме.

Пирамида, предлагающая здоровую, традиционную азиатскую диету.

Узнайте точное количество калорий в вашей пище или конкретном блюде. Составьте оптимальное меню на день. Посчитайте значения индексов массы тела (BMI) и соотношения талии и бедер (...