Питаться правильно — все статьи

Португалия – является ли морковь фруктом?

Рим, Италия – что открыли голландцы?

Морковь – прекрасный загар на протяжении всего года.

Майя – люди из кукурузной муки.

Испания – фиеста, паэлья, вино и помидоры.

Тайская кухня, основной чертой которой является смешивание вкусов, уходит корнями в китайскую и индийскую кухни.

Средиземноморская кухня приводит в восторг своей свежестью, легкостью и нежным ароматом. Говорят, что это кухня бедняков, которая проложила себе дорогу в высшее общество.

Диетологи рекомендуют увеличивать в повседневном рационе количество овощей и фруктов. «Five a day» и «5 par jour» становятся в странах Евросоюза международными лозунгами.

Вместе со сменой времени года меняется и наша диета. Но наше питание должно быть здоровым и улучшать самочувствие, независимо от времени года.

Мексика – тортильи каждый день

Моряки любят шпинат.

Всегда ли свежие овощи полезнее и питательнее замороженных?