Qarğıdalı ilə smuzi
Tərkibi
1 bir hissə
Bonduelle şirin qarğıdalı150 q
banan1
limon 1/2
laym 1/2
su2 stəkan
peperonçino biberi
kərəviz
Bişirmək
Qarğıdalı və bananla smuzi səhər və günorta ara yeməyi kimi idealdır.
- Qarğıdalını təxminən 10 dəqiqə qaynadın, sonra soyudun və yaxşıca süzün.
- Qarğıdalını, bananı blenderə yerləşdirin, laym və limon şirəsi, sonra su əlavə edin.
- Qədəhlərdə bir dilim laym və istəyə görə bir neçə dilim peperonçino bibəri və ya kərəvizlə süfrəyə verin.
