Bloq

Qarğıdalının antistress təsiri var. O, B qrup vitaminləri ilə, xüsusilə də sinir sisteminin, əzələlərin və ürəyin düzgün fəaliyyət göstərməsini və qırmızı qan hüceyrələrinin istehs...

Yaşıl noxud konserv bankasında qablaşdırılan ilk tərəvəz olmuşdu.

Düzgün meyvə və tərəvəzləri yeməklə gözlərinizi zərərli ultrabənövşəyi şüalardan qoruya biləcəyinizi bilirsinizmi? Gözlərinizi necə qorumağı öyrənin.

Soya çox məşhurlaşıb. O, illərlə tanınıb və istifadə olunub. Təəccüblü deyil, çünki soya ən dəyərli və sağlam paxlalı tərəvəzdir.

Rəqəmlərin sağlamlığa təsiri ola bilərmi? Cavab “bəli”dir, halbuki biz burada numerologiyanı nəzərdə tutmuruq…

Sümüklərimizi qüvvətli və ağır edən elementin həm də, çəki itirməyə kömək etməsi doğru görünməyə bilər. Lakin, sübüt olunub ki, bu həqiqətən belədir *

Çin qidalarını sifariş verirsinizmi? Hind mətbəxini bəyənirsinizmi? Yapon və ya Tayland yeməklərini sevirsinizmi? Asiya tərəvəzlərinin və Asiya reseptlərinin çeşidləri təsəvvür etd...

Tərəvəzdə vitaminləri necə qorumalı? Dünyada tərəvəzlər nə üçün istifadə olunur? Tərəvəzləri necə bişirməli? Yeni ideyalarla tanış olun!

Ürəyimiz çox işləyir, buna görə də onun qayğısına qalmaq və bunu necə effektiv etməyi bilmək vacibdir.

Əgər formada qalmaq, həzm və qan dövranı sisteminin problemlərinin qarşısını almaq istəyirsinizsə, hər 2-3 həftədən bir qısa aclıq pəhrizi terapiyasını etməlisiniz.

Çəki itirməyə çalışırsınız? Ağıllı şəkildə necə çəki itirmək üçün bir neçə məsləhətlər. Məsləhətimizdən yararlanın.