Bloq

Tərəvəzlər və meyvələr gündəlik pəhrizin əsas komponentləridir. Bədənimizi lazımi qidalandırıcı elementlərlə təmin etməyin ən sadə yolu boşqabımızda müxtəlif ərzaqlardan rəngarəng yeməyin olmasıdır.

Vitaminlər yüksək temperatura həssasdır, ona görə də qaynadılmış və ya buğa verilmiş məhsullar təzə olanlardan daha az C vitamininə malik olur.

Düzgün şərab təkcə, yeməyin dadını artırmaq üçün verilmir, həmçinin dad hissiyatını gücləndirir. Yeməyiniz üçün ən yaxşı içkini seçmək asan iş deyil. Şərab yeməyin təbiətini pozmam...

Yaşıl lobyalı yüngül bir yemək hazırlayın. Yay ziyafəti üçün ideal seçimdir.

Hər gün, kofenin insan bədəninə olan təsirləri ilə bağlı təzadlı məlumatlar yayılır. Ümumən, kofenin diqqətimizi artırdığı deyilir. Effektiv olaraq işləmək üçün, həqiqətən kofeinə ...

Makaronlar müxtəlif formalarda və ölçülərdə istehsal olunur. Ən nazik makaron adətən supda, uzun zolaqlı makaron sousda, boruşəkilli və digər maraqlı formalı makaronlar isə zapekan...

Vitamin A görmə üçün zəruridir. O, həmçinin immun sistemini gücləndirir və infeksiyaların qarşısını alır. A vitamini eyni zamanda saçların və dırnaqların sağlam görünüşünə cavabdeh...

Makaron italyan mətbəxini sevənlər üçün əla seçimdir. Lakin çox vaxt makaron bişən zaman tərkibindəki yüksək tərkibli nişasta səbəbilə formasını itirir. Nəticədə yeməkləriniz cəlbe...

Baxın, dadlı italyan xörəklərini necə bişirməli - bu çox asandır! Addım-addım təlimat və dadlı italyan xörəklərinin hazırlanma video-reseptləri.

Vitaminlər və mikroelementlər insan orqanizmi üçün təkcə böyümə və formalaşma dövründə deyil, eyni zamanda yaşlı insanın sağlamlığının qorunub saxlanması, güc və yaxşı əhval ruhiyy...

Baxın, dadlı yapon xörəklərini necə bişirməli - bu çox asandır! Addım-addım təlimat və dadlı yapon xörəklərinin hazırlanma video-reseptləri.

Bişirmə çətin proses deyil və hər kəs bunu bacara bilər. Lakin, tərəvəz yeməklərinə düzgün dad əlavə etmək çətindir. Ət və ya balığı bişirməmişdən əvvəl duzlu suya saldığımız halda...